人最宝贵的是生命,而生命的基础是健康! 

人最宝贵的是生命,而生命的基础是健康!

当今社会,健康成了人们关注的头号话题,人们都认识到,没有健康就没有美好的家庭和幸福的生活。可是,随着生活水平的提高,如今疾病的种类越来越多了,尤其是心脑血管病,糖尿病,癌症,痛风,肥胖等这些慢性病和代谢类疾病成了危害人类健康的最大杀手。科学家经过研究发现,人体体液的酸碱度,直接影响着人体健康,世界著名医学家,诺贝尔奖获得者雷翁教授指出:酸性体质是百病之源。南开大学李建民教授《酸体乃百病之源》一书中指出:

抗酸保命刻不容缓。

什么是酸性体质?酸性体质指的是体液酸化,那么什么是体液呢?比如人体是个大鱼缸,人体的细胞就像是鱼缸里的金鱼。细胞生存的环境就是人体体液,也就相当于养金鱼的水。要想金鱼好好生存就得经常换水保持水源清洁,同样,要想保证细胞健康,就要维持人体体液的正常。正常的人体体液PH值是在7.35-7.45之间,低于这个范围就叫酸性体质。

据调查发现,现在将近80%的人是酸性体质,这么多的酸性体质人群是怎么来的呢?

第一、新陈代谢,人活着就要代谢,正常代谢产生的酸远远的大于碱,所以,人体就是一个“产酸机”。

第二、饮食结构,餐桌上的鸡鸭鱼肉、大米白面、白酒白糖、植物油等酸性食物越来越多,造成了体液酸化。

第三、各种污染,环境,大气污染,水源酸化,土壤酸化,蔬菜水果中农药化肥,动物中激素等大量的应用,也造成人的体液酸化。

第四、不良习惯,如:熬夜,不吃早餐,以车代步,缺乏运动,吃宵夜,吸烟,喝酒等这些也造成体液酸化。

第五、盲目进补,大多数补品最终代谢是都是酸性物质。

以上这些原因造就了越来越多的酸性体质人群,从而对人体造成各种危害:

酸性体质时细胞活力下降或变异,细胞膜受损残缺等,从而造成免疫力下降,代谢障碍,疾病发生,如果体液酸化到PH值在6.85-6.95之间的时候,癌细胞最容易生存。

体液酸化的时候,人体蛋白质活性下降,导致人体的功能障碍,甚至会出现结絮、沉淀,容易形成动脉硬化,供血不足,高血压,心脏病、脑出血、脑梗塞等严重的心脑血管疾病。

还有一种蛋白质叫做酶,具有催化作用,酸性体质时候,酶的活力下降,造成糖、脂、尿酸的大量堆积,形成糖尿病、高血脂、脂肪肝、肥胖、以及痛风等各种代谢性疾病。

酸性体质的人,身体能量的释放会下降,所以经常的会无精打采,没有力气,体能较差。弱碱性体质所释放出的能量比酸性体质时高出数倍。

日本科学家专门做过一个研究,PH值每下降0.1个单位,人体的胰岛活性就会下降30%,所以糖尿病人在治疗过程中,必须注意体液酸碱度。

体液酸化之后将会加重钙的流失,导致骨质疏松等骨关节疾病。

英国牛津大学做了一个实验,通过对42名7-12岁的男孩做观察发现,碱性体质的孩子比酸性体质的孩子智商要高一倍。

酸性体质是所有疾病的温床,是产生代谢病的根源,它是一个循序渐进的过程。轻微的酸性体质时,我们经常会有疲倦、乏力、头疼、抵抗力减弱、易感冒、失眠、食欲差、头昏脑胀、等现象,这时候我们只是感到浑身不舒服,对工作生活的影响不大,一般不会引起注意。问题逐渐严重后就会产生便秘、皮肤病、消化不良、身体虚弱、内分泌失调,过度肥胖等症状。有的人到了这个阶段还不以为然,症状就会继续加重,患上如高血压、心脏病、胃溃疡、肝病、肾功能减弱、神经失调等症,严重的会发生癌症。


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