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霍建华:爱情,有时候无声胜有声

题记:他是《风尘三侠之红拂女》中英俊潇洒的李靖,他是《仙剑奇侠传三》中聪明机智的徐长卿,他是《笑傲江湖》中逍遥自在的令狐冲,他是《花千骨》中冷酷执着的长留上仙白子画……而在生活中,他就是具有盛世美颜,才华横溢的霍建华,娶了心爱的林心如。有人说他是严肃的“老干部”,有人说他外表看起..
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欢乐杨紫:从演员到戏骨,被骂就对了

最近,杨紫被骂惨了。原来是因为出演《欢乐颂》里的邱莹莹一角,因为演得太逼真,而被戏迷代入,开始骂杨紫了,演技好到被骂,上一个还是出演容嬷嬷的李明启呢!新生代小花里面,杨紫可以说是我们最熟悉的了,因为我们是看着她长大的。她演的小雪是典型的“别人家的孩子”。而后她出演了一部《战长沙》..
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「白鹿原」复播高分引发行业地震

改编自陈忠实同名小说、由张嘉译、何冰、秦海璐等主演的电视剧《白鹿原》,在上个月经历停播又复播的消息之后,算是成为电视剧圈内一次“地震级”事件的主角,然而作为一心只想看剧的吃瓜群众表示:这个引发坊间无数讨论的《白鹿原》着实也吸引了观众们的关注。最近,随着这部剧的热播,关于《白鹿原》..
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《温暖的弦》终定角,网友:女主很满意

电视剧《温暖的弦》一有消息便引起网友的关注,主演网传有黄晓明、张钧甯、宋茜等,那么,这部高人气小说的主演究竟花落谁家呢?今日,有网友爆料电视剧《温暖的弦》除了男主黄晓明敲定外,女主也已经顺利签约,由张钧甯担任;这阵容你觉得怎样?据悉,该剧即将在6月中旬开机,拍摄地点:上海、伦敦;..
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这部网剧成最大黑马,没宣传就火了!

近几年古装剧铺天盖地,让不少观众产生了审美疲劳。比如正在热播的《择天记》、《思美人》等,虽然主角颜值在线,收视率却不如人意。但是,最近有这么一部古装网剧,仅靠口碑就火了!这部《花间提壶方大厨》根据同名小说改编,全部是新人演员,也没有官方宣传,但它凭借这3个优点,就在豆瓣达到了8...
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马布里与深圳男篮达成签约协议 梁志斌拍板成关键

根据最新消息,斯蒂芬-马布里已经与深圳新世纪男篮达成签约协议。据了解,最近两日,马布里曾现身深圳与深圳新世纪男篮高层、教练组会面。据了解,此番力主签约马布里的推手是新世纪老板梁志斌。梁老板一向对有“宏远克星”称号的马布里颇为欣赏,此番在签约马布里的过程中更是态度坚决、力排众议,亲..
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跳摩登舞如何保护好膝盖?

舞蹈是一个美丽的词汇,然后背后也有着无数的艰辛和泪水,更有着很多很多的学习者在训练、演出中导致了严重的伤害,下面就谈谈如何保护膝盖。    注意髋关节的热身。髋关节、膝关节和踝关节是人体下肢联接在一起的三个关节,髋关节没有足够活动的话,很多需要髋关节打开的体式..
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摩登舞男女舞伴重心如何保持

摩登舞的难点在于男女舞伴身体相合在一起移动、旋转时,各自有自己的重心,同时还必须保持彼此间的中心。重心是以舞者的脊椎骨为中心垂直于地面。要保持重心的稳定,首先要将身体垂直于地板,在移动重心的过程中要把握身体整体的前后移动,特别是准确把握胯部重心的位置,更重要的是对舞伴之间的“中心..
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跳国标舞这么久,你懂得怎样用腰么?

 在国标舞中,女士胸腰需要注意以下两点  第一点,开胸腰不能孤立去做,而必须寄生于拉线条立腰。在做好拉线条立腰的情况下,伴随着前面横膈膜的上升和后面的压背,会自然地出现一定程度的开胸腰。只要是这样出现的开胸腰,就是正常的,也是分寸适度的。换句话说,我们需要集中注意力来维..
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浙江日报评网红穿国旗装:不妨法治伺候

第70届戛纳国际电影节开幕,国际大腕明星亮相红地毯,争相斗艳。但这次人们发现,红地毯上来了不少面孔陌生的中国人,一打听,原来是一些不知名的网红也来蹭红毯了,有的竟然穿着国旗装亮相。原文标题:《浙江日报评网红穿国旗装:戛纳归来,不妨法治伺候》原标题:网红走红毯,不配这身国旗装第70..
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练习基本功及国标基本功的十大技巧

 国标舞基本功十大技巧一、纵向牵引技巧    亦谓形体要求,即全身放松状态下寻找一种头顶天花板的感觉,一种沿腰椎、颈椎直达头顶的综向牵引效应;中轴线(主线条)向上拉长延伸的同时,背部拉平,肌肉下压.同时收腹展胸,腰胯上提,肩部下沉,膝盖向里。对于摩登舞而言..
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中老年朋友跳舞的注意了

①中老年人不宜跳过于激烈的舞。老年人心血管弹性较差,过于剧烈易使交感神经过度兴奋,导致呼吸加剧,心跳加快,血压骤升,可诱发或加剧心血管疾病。②中老年人不要饱腹起舞。老年人消化机能差,饱腹跳舞会影响消化功能,导致胃肠道疾病的发生。③中老年人切忌酒后起舞。酒能刺激大脑,使心跳加速、..
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亲爱的舞友,我想对你说 ....

亲爱的舞友:你们好!我以前的生活很单一、枯燥,每天看看电视、打打麻将,顺便聊聊街坊邻里的八卦。自从学了跳舞之后,生活一下子就有趣起来了!和你们一起学舞练舞、参加比赛、挑选舞衣舞鞋,很充实很快乐! 通过跳舞,我认识了你们,人变得开朗自信。心情舒畅了,精神自然就好起来了!亲..
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戏曲中的那些“俏皮话”

古老的戏曲艺术本是“土生土长”,戏曲(尤其是各地方戏曲)为百姓喜见乐道,大大小小、发烧及不发烧的票友、戏迷俯仰皆见,戏曲的“土”性又可以从下面一点得到佐证——在民间广泛流传的歇后语中有为数众多的与“戏”与“曲”以及“戏曲”相关联的条目,有人谓之:戏曲与歇后语似乎“血脉相连”。歇后..
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亲爱的舞友,我们要一起舞到八十岁!

最近四位共同热爱舞蹈的奶奶火了!她们当中年龄最大的已经81岁最小的也有64岁 她们在龙虎山游玩时的照片火遍了朋友圈,明明已经古稀之年的她们却颜值逆天,秒杀年轻网红! 这四位花样奶奶来自同一支舞蹈队 ,她们退休后就一直在一起跳舞,相约出来游玩时,拍摄了这组照片80岁..
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蒋欣完美演绎苦情女樊胜美最终结局

时隔一年,《欢乐颂2》正式开播。古灵精怪的曲筱绡,高冷聪慧的安迪,乖巧安静的关雎尔,率真可爱的邱莹莹,人美心善的樊胜美,22楼的五美们再次齐聚一堂,五个性格身份不一的女人们又将擦出怎样的火花?《欢乐颂2》自开播以来,一直处于热搜榜的前列,观众们的重点有小包总和安迪的爱情走向、曲筱..
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改掉这几条你的摩登舞会有很大的进步!

1、急于求成国标舞学习最忌讳急于求成,国标舞学习是一个需要时间积累的过程,填鸭式的练习可能短期内会初见成效,但是经不起精雕细琢,最后只会浪费了时间,辜负了自己的付出。2、忽视姿态国标舞者应该注意自己的姿态美,舒展挺拔、优雅大方的姿态将会使舞者精神倍增,令人赏心悦目。在平时要注意抬..
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学国标舞没有捷径,最大的捷径就是重复练习

    简单的动作重复练,重复的动作用心练!“万丈高楼”平地起,只有不断重复再重复的练习,舞蹈学习中的动作准确、熟练、自如,非常重要。能做不等于会做,会做不等于做好,做好不等于熟练,熟练不等于自如。舞蹈演员一定是长期反复训练才能做好。一支完整的舞蹈作品由一个..
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体坛名嘴黄健翔南京街头给女儿当车夫引围观

担任过央视主持人,解说过数不清的足球比赛,出过单曲,参演过数部影视作品,出版过书籍,做过电影配音演员,还在德云社十周年演出中说过相声。他就是体坛名嘴黄健翔。凤凰网联合东风悦达起亚KX7打造的全次元首档“真人不秀”《开心星期7-品味爸爸的城》进行到第四站,这次的明星爸爸是体坛名嘴黄..
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学国标舞,腰部力量怎样处理!

     摩登舞的中段是直立的,腰要有力量,不要松懈,塌下来,而且要向上下两端拉长,拉紧。腹部要收缩,并把起位置向后推动(腹股沟),这时会感觉腹肌瘦长,而且很平,中腰立起了,那么后部的臀部要通过尾骨向前推,改变原有的生理现象,形成艺术形体,使整个中段..
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