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吃腐乳不健康?它背后的神奇功效,你一定想不到!

吃腐乳不健康?它背后的神奇功效,你一定想不到!2017-06-25 最爱大北京“豆腐乳”是芝麻酱的绝配好伴侣小北在吃涮肉的时候有豆腐乳和芝麻酱就足够了据史料记载,早在公元5世纪魏代古籍中,就有腐乳生产工艺的记载,到了明代我国就大量加工腐乳,而今腐乳已成长为具现代化工艺的..
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这条"筋"越软,人就越长寿!每天一次,筋软一寸,

这条"筋"越软,人就越长寿!每天一次,筋软一寸,寿长十年2017-06-24 营养养胃专家亲,阅读本文前,请您先点击上面的蓝色字体“营养养胃专家”,再点击“关注”,您就可以继续免费收到每天分享的精彩文章了,好文章我分享,星星之火可以燎原。 ..
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枸杞配一宝,100岁不显老!果断吃起~

枸杞配一宝,100岁不显老!果断吃起~2017-06-24 营养养胃专家亲,阅读本文前,请您先点击上面的蓝色字体“营养养胃专家”,再点击“关注”,您就可以继续免费收到每天分享的精彩文章了,好文章我分享,星星之火可以燎原。 小编微信2426184596 ..
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天气再热也别做这件事!别等猝死再来后悔!

天气再热也别做这件事!别等猝死再来后悔!2017-06-24 营养养胃专家亲,阅读本文前,请您先点击上面的蓝色字体“营养养胃专家”,再点击“关注”,您就可以继续免费收到每天分享的精彩文章了,好文章我分享,星星之火可以燎原。 小编微信2426184596&nbs..
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原创:养生厨房:绿色(菠菜)煎饼!

食谱如下材料:3个鸡蛋(最好是有机的走地鸡的蛋),鸭蛋或鹌鹑蛋也可以1把小菠菜(或更多), 另外,夏天可以用一些野菜,蒲公英,香菜都可,甚至泡过的海带,放海带就加点姜啦。1- 2中等大小的香蕉1 杯 玉米粉和发芽全麦面粉的随机混合, 如果是面粉过敏的可以用杏仁粉替代, 如果没有发..
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广州民间小食杂锦的前世今生(九)

(接续上文)云吞担虽属小贩手工操作,但却要工作熟练才能胜任.家里要设有打面床,用粗茅竹做打面工具.面的制作方法是;首先开面粉,面粉要用筋面.民国10年(1921),广州市最通行用红双十牌洋面粉,好筋又有发面功用.云吞面的面条要爽滑“弹牙”始合规格,制作要有窍门:一要埋干榄,所谓榄..
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艾灸的力量--太阳是天之阳,艾是地之阳

      《扁鹊心书》云:“保命之法,灼艾第一,丹药第二,附子第三”灼艾便是艾灸。艾灸是中医学里养生延寿的一种简便易行而又切实有效的方法。那么,艾灸为什么能够养生保健呢?首先,我们要从艾灸的根源说起..艾灸来自天火的力量    ..
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傅鍾文宗师讲解:劲以曲蓄而有余

练太极拳四肢要做到“如意胳膊、箩圈腿”,即手臂与腿都要微有弯曲含蓄之意,而不可伸得过直,“劲以曲蓄而有余”就是指此。如单鞭、野马分鬃,后面的腿微曲向外,就能做到前弓后蹬,力从脚跟而发,像树生根于地全身稳固,而不是向后挺得过直。       ..
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曾国藩修身十二法

2017-06-24 星云禅灯       一、主敬:整齐严肃,无时不惧。无事时心在腔子里,应事时专一不杂。清明在躬,如日之升。    持神敬肃:衣冠外貌保持整齐,心思神情端正严肃,时时刻刻都要警惕、检查自己是否出现了..
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人体5个排污口,养生一定要清楚

养生5个排污口,实际上就是我们身上的5个穴位,常常关照,常常健康!足三里:治脾健胃的第一穴,除湿当然也少不了它。刺激的最好方法是艾灸。每天睡觉前用艾条灸,可以协助阴陵泉祛湿。极泉腋窝的极泉穴是心经的重要穴位,可以去心脏的郁火毒素,应常常去按揉,以疏通这口井。阴陵泉脾经的合穴,从脚..
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夏季吃茄子能治疗7种疾病,很多人都不知道!

茄子的功效有什么?茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。下面盘点一下茄子的7大功效,或许你会对茄子刮目相看。1、抗衰老茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓..
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为姚贝娜、傅彪治病的名医终于站出来讲真话了!

纪小龙,主任医师、教授、博士生导师,全军解剖学组织胚胎专业委员会委员、全国抗癌协会淋巴瘤委员会委员、全国全军及北京市医疗事故鉴定委员会专家,每年在病理会诊中解决疑难、关键诊断1000例以上。我是做病理研究的。说到病理学,老百姓了解得不多。在国外叫doctor's doct..
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烦躁、疲劳、食欲不振? 你可能患了“情绪中暑”

    进入夏季,气温持续走高,你有没有感觉身体疲劳、食欲不振、心烦意乱甚至频繁与人发生争执?小心!你可能出现了“情绪中暑”。何为“情绪中暑”?“情绪中暑”有哪些症状?夏季如何预防“情绪中暑”?下面,中国经济网健康频道带您一起了解。  看看你有没有“情绪中暑”..
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各年龄血压、血糖、血脂、血尿酸对照表,超级实用

各年龄血压、血对照表,超级实用,建议人手一份!(附:养生谚语100条)血压、血糖、血脂、血尿酸是衡量我们身体状况最基本的四个指标。但是很多人都不知道,这四个指标到底多少是合格的?还有的人不知道,其实这些指标的参考并不是唯一的,随着年龄的增加也会有一些变化。今天我们就给大家送上各年..
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任何疾病,本质上都是心病

导读:心维系着我们的生命,当下的心情、每一个念头都主导着我们的身心,并同时相互影响着。我们内在的心理状态会通过外在的器官表现出来,并通过时间的累计影响、改变着外在形态。病也就是这样产生的,所以治病同样需要从内心开始,自省自愈。为什么有病好不了?现在,很多人有病好不了。说到原因,可..
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为什么多病的长寿,没病的早死?

很多人明明很健康,却忽然死亡,就像美丽的花儿开不长久。有的人明明百病缠身,看起来一副病怏怏快的样子,却偏偏能长寿。为啥多病的长寿,没病的早死?江苏省名中医、南京中医药大学教授、博士生导师黄煌为你揭秘!▲黄煌, 江苏省名中医  。南京中医药大学基础医学院教授、博士生导师..
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有一个穴位让女性月瘦十斤,面色红润女人一定要知道

常揉三阴交,终身不变老如果你的父母给你存了一笔几千万的财产,你却不知道用。还每天到处借钱,过得穷困潦倒,那是多么可惜的事情呀?爱美是女人的天性,如今日子越过越好,保养的方法也层出不穷。很多人,花了大把的时间和金钱,却眼睁睁的看衰老爬上自己的脸庞和身体。内心充满了愤怒、失望、怅惘…..
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这12种蔬菜肝病患者可多吃

蔬菜中不仅含有丰富的维生素,而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等,这些物质是肝病病人恢复过程中必不可少的营养成分。那护肝的蔬菜有哪些呢?下面,小编为你推荐12种护肝蔬菜……大蒜:属百合科植物,性辛、温,味辣。肝病病人宜熟用,含维生素A、维生素B1.维生素C等,其提取物具有抗菌、抗..
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养胃就喝汤,6款养胃食谱推荐

     生活中很多人都爱喝汤,喝对汤不仅能滋养身体还能养胃哟。胃不好的人日常不妨喝些汤养胃,以下为大家介绍了六款养胃汤,想要从饮食下手养胃的朋友们,不妨都来看一看吧。喝汤不仅能够很好的帮助食物消化,也能使肠胃变得更加健康。因此胃口不好时,我们不妨喝..
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《道德经》教你如何使用好自己身体

一、身体,不是我们自己的身体太阳是七色光组成的,万物都是七色光组成的,我们人类身上有光吗?有!我们人类也是七色光组成的。何为“光”?光者明也,我们的身体是远古的身体,是大自然的身体,是天下大众的身体,是为人民服务的身体。当我们做事没有贪婪、没有妄想、没有虚假的时候,只有做事情全面..
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